在這個紛亂的世界中，內心平安已經成為一個奢侈品。但相信沒有人希望生活在一個不平安的狀態當中。所以，無論一個人有沒有宗教信仰，都會有意無意地去尋找一些精神食糧或靈性支柱，以獲得一份不能從自己而來的安全感。在一般的情況下，這份安全感來自生活中的秩序，而這份安全感並不會因為前景不明朗，而使人覺得自己失去對生活的基本控制。
這安全感的需求通常由家庭及社會來滿足。例如在社會方面： 有一個穩定的社會、可信任的政府、完善的醫療及工作保障；在家庭方面：有一個幸福的家庭及婚姻 、有一個理想的生活環境、穩定的收入、家人能夠和睦共處、子女有好的教育等等。
但在現在的世界及社會環境，特別是在疫情當中，我們真的可以靠這些外在環境因素來獲得這一份我們需要的安全感嗎？那麼，活在這個世代中，我們究竟怎樣才可以獲得真正的內心平安呢？事實上，縱觀歷史，沒有一個時代的人民是沒有當時當地的挑戰或甚至是迫害。我們需要的是擁有一份內在的秩序，以達致一份即使外在環境未如理想也不能奪去的內心平安。
在這個四旬期的避靜當中，讓我們偕同瑪爾大和瑪利亞一齊向耶穌學習，去一同經驗內在的秩序，並在生活中實踐出來。在過程中，也讓我們向瑪爾大及瑪利亞，及從她們的經驗中，學習如何好好的服侍天主，去作悦樂天主的選擇，並去明白為人服務的正確方法及態度。
反思
你是否也經驗過因為社會及世界的紛亂而失去了內心的平安呢？
你以往曾用什麼方法，從混亂中尋找秩序呢？
當失去秩序及內心平安時，你曾經驗沮喪及想放棄嗎？ 你如何面對？
今日禱告
主耶穌基督，這個社會及世界的狀況，實在令我透不過氣來，我不時感覺沮喪及乏力， 對自己及將來都失去了信心。 但我知道祢是存在的，祢掌管一切，而祢也有方法領導我去面對這些厄困。請不要讓我對袮失去信心！在這個四旬期內，請賜我恆心及信心，去先尋求祢的國，並相信袮會將我需要的一切賜給我。 以上祈禱，是靠主耶穌祢的聖名而求， 亞孟。
願光榮歸於父、及子、及聖神，起初如何，今日亦然，直到永遠，亞孟。
求主賜我信德大恩，只有信賴祂為我安排的一切都是恰到好處的，我便有勇氣面對挫敗，重拾自信，充滿盼望，與主同行！
當失去秩序和平安時，清楚知道自己的力量有限，掌控非一己可達到，唯靠信天主，靜候祂的旨意！
主耶穌，請寬恕我的頑固，從今天的言行開始，求祢扶持我。求祢賜我在四旬期裡領受更多服從的神聖意義，好好善度四旬期。也為家人和朋友的需要祈禱，更為我自己的軟弱祈禱！
平常心，信靠上主找到平安，多祈禱行善工，主自有賞報。
主基督，天主聖言，願光榮歸於祢🙏
主，請教導我們在混亂中找到出口，在絕望中找到愛，天主是愛，唯有主天父是我們的希望，我們的依靠🙏
亞肋路亞，感謝天主🙏
感謝上帝的不變與信實，使我在多變的世界中，內心有平安，也能全心倚靠。
Pray for those suffering from Covid 19 and war in Ukraine , May God’s blessings be with them and lead them out from the hell, Lord have mercy 🙏
很高興今年又有機會聽到這鼓勵人心的農夫的聲音。
我在人生中也實在經厯過人生的深谷, 幸好有朋友介紹我去參加一個月的依納爵神操, 得到天主藉神師給我的指引, 才能從深谷中走出來, 並且活得比前更精彩。在前, 我謹奉勸各位兄弟姊妹, 遇到困境, 不必驚怕, 只要能依賴天主, 能自認無能, 肯虛受教, 往往也許是因禍得福的大好機會, 使我們變得更堅強, 更有力。
「紛亂」、「矛盾」、「焦慮」……在現今世代裏，人們似乎是擺脫不下的。全球人類每天眼見新冠疫症數字不斷持續攀升，世界的另一邊廂就戰雲密佈，試問有誰不因而陷於混亂當中，更可怕的是像找不到任何出路！
四旬期正是提醒我們心靈上需要找到安寧的慰藉，是重新自我反思的時刻，更重要的，作為基督徒能否願意捨棄自己，背負自己的十字架，偕同苦路上的耶穌基督，並肩而行。(瑪16:24)
就讓我們下定決心，從今天起，堅定地與苦難的基督同行，邁向復活的希望。
當我們傷痛時、無助時、慌亂中，凝望十字架、注視耶穌聖體，全心依賴，盡訴一切- 祂會明白，祂會俯聽！
I pray that I can keep on for 40 days.
是的，這個社會及世界的狀況，讓我不時感覺沮喪及乏力。唯有仰望主耶穌才能使我得到力量，唯有尋求天主的國才能得到內心的平安。感謝天主耶穌時時與我們同在，陪伴我們渡過混亂的海浪。
混亂中找秩序 — 很適合現時的環境，嚴峻的疫情，烏克蘭的戰火，的確令人不安。加上一些世界末日論，更令人茫然。
真的需要天主賜我恆心及信心去面對將來的路，願四旬期的反思能幫助自己接近天主，增加靈性滋養，重拾心內那份平安。
仁慈的天父，祈求為我的家庭及朋友健康及平安。感謝天主
我相信天主可為我們安排一切,但我也要努力面对生命,不要放棄,
主的愛與我同行，我信
仁慈的天父，祈求為我的家庭及朋友健康、平安。感謝天主
I feel depressed amidst the serious pandemic situation in HK, the war in Ukraine and the confrontation among some countries! I can’t do anything but only pray to God for His help to stop the above mentioned scenarios. Thanks God for hearing my prayers 🙏🙏🙏
主、我的天主，
真正的喜樂與平安就在祢內！
求祢開啟我們的心目，讓我們看見祢的光榮！
因我們的主基督
亞孟
主使我靠近袮，能完成40天的退省
Thanks be to God that I can have a peaceful heart to overcome this difficult time. I know that God walks with us and keeps us safe.
In the iltsHOmist of chaos, i find peace in praying the rosary and visiting the Blessed Sacrament or adoration.
感謝天主，聽後內心舒服多了 (＾▽＾)
經驗是我的認知和能力都是有限的，很多事情都不是我所能改變的，將努力過後能成就什麼成果交回天主而不強求如己所願，在面對不如意時仍可以擁有心裡的平安。感謝主、讚美主！
信仰不夠堅定才會害怕，一切託付給天主就不會害怕，做該做的事情，心地善良，謙卑，心存感激，永遠用正面思考.是我的座右銘，勇敢地活著，因為天主是我們的主，他一直在我們身邊，只是我們沒有感覺而已，感謝天主從不放棄人類