魔鬼試探耶穌的第一個問題竟然是針對耶穌的身份： 「你如果是天主子……」這句話聽起來像是一個無害的假設，但它實際上是一把針對靈魂核心的匕首。在我們試圖聆聽天主聲音的時候，最大的干擾往往來自對「我是誰」的懷疑。所以，我們要學會聆聽天主的聲音，首先要辨明自己的身份，並能分辨誰在攻擊我們這身份。
試探者就前來對他說：「你若是天主子，就命這些石頭變成餅罷！」（瑪竇福音 4:3）
就在耶穌受洗時，天父的聲音這樣宣告：「這是我的愛子，我所喜悅的。」（瑪 3:17）。但在四十天後，試探者的第一句話就是攻擊這個宣告：「你若是天主子……」。注意這微妙的轉折：魔鬼試圖令耶穌懷疑天父的話，並誘惑祂透過「表現」——把石頭變餅——來證明自己。
我們聆聽天主時，常會聽到這種噪音：「如果你真的被愛，為什麼你會受苦？」「如果你真的是個好基督徒，為什麼你的祈禱沒被垂聽？」這些聲音試圖讓我們透過成就、財富或別人的肯定來定義自己。
這正是我們每天面臨的戰場。心理學家指出，「低自尊」正在瘟疫般蔓延，特別是在高成就者和年輕人當中。社交媒體加劇了這種比較：我們看到別人的精彩生活，然後懷疑自己的價值。魔鬼的邏輯是：「如果你是有價值的，你就應該更有錢、更成功、更健康。」魔鬼試圖將我們的身份從「存有」（Being）轉移到「作為」（Doing）。
《天主教教理》第1213條提醒我們，透過洗禮，我們成為「天主的子女」。這是一個不可磨滅的印記（CCC 1272）。
無論你今天是成功還是失敗，無論你「把石頭變成了餅」還是正在挨餓，這個身份都不會改變。 耶穌拒絕以神蹟來證明自己，因為祂不需要證明自己是誰。耶穌清楚知道自己是誰。
在我們試圖聆聽天主聲音的時候，最大的干擾往往來自於對「我是誰」的懷疑。魔鬼企圖要我們透過「表現」來證明自己的價值，但天主的聲音早在我們行動之前就已經肯定了我們。
我們的價值不在於我們有多少生產力，而在於我們是誰。
所以，我們要聽見天主的聲音，就必須回到洗禮的恩寵中。天主的聲音總是肯定的、賦予生命的：「你是我的愛子。」而試探者的聲音總是充滿條件的：「如果你做到什麼，你才有身份、有資格……」
要聽見天主，我們必須先調低「自我懷疑」的音量。我們不需要透過忙碌、成就或別人的肯定來賺取天主的愛。
魔鬼說：「做點什麼來證明你自己！」天父說：「無論如何，你都是被愛的。」
今天，當那個質疑你身份的聲音出現時，你只需要用天父在洗禮中對你的宣告來反擊。你再也不用證明什麼。你就是天主所愛的孩子。
現在讓我們重新細聽這段福音：
試探者就前來對他說：「你若是天主子，就命這些石頭變成餅罷！」（瑪竇福音 4:3）
反思
在你心目中，你是如何衡量自己的價值呢？你有傾向透過自己的能力及作為來肯定或否定自己嗎？
你在哪些生活範疇或圈子中——例如工作、家庭、教堂事奉等等——感到最大的壓力，要「證明」自己的能力及價值呢？
如果有一天你喪失了工作能力，你仍然相信你是天主寵愛的孩子嗎？你認為天主對你的寵愛和重視與你的貢獻成正比嗎？
今日禱告
仁慈的阿爸父，在我的腦海裏，我是知道祢是我的父親，我是祢的孩子。但在我的心底深處，在我的行為表現當中，我察覺到自己對這個身份存有懷疑。當我被試探、被唆擺的時候，我的信心會受動搖。
請祢幫助我平息那些告訴我必須有所表現才會被愛的聲音。我棄絕那種需要把石頭變餅來證明自我價值的衝動。我選擇單單聆聽祢的聲音，那在洗禮時呼喚我名字的聲音。我重新宣認祢是我的父親，我是祢的孩子。祢對我的愛及肯定是不帶任何條件的。
今天，我願這真理在我心中牢牢紮根，不再被仇敵的任何謊言動搖。我是屬於祢的，這就足夠。
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作者 : Paul Yeung
項目統籌：Michael Lam, Rosa Tse
編輯 : Bonny Chan, Rosa Tse
英文／國語／普通話編輯 : Bonny Chan, Paul Yeung
廣東話聲音導航 : Margaret Woo
英語聲音導航 : “Leyton” – Murf.AI
國語／普通話聲音導航 : “Natalie” – Murf.AI
錄音剪接 : Cyan Cheung, Margaret Woo
YouTube 剪接 : Cyan Cheung
平面設計 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse
網頁 : Patricia Young
Podcast : Angela Wong
社交媒體 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse
主題音樂：
“Long Distance” by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist
“Sea of Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria
多謝提醒我是天主子女的身份，要時常活出這身份，無論順逆境都知道天主愛我。
無論我們的能力有多少，天主都愛我們，在我們軟弱的時候，一定會扶持我們。
慈愛的天父，感謝祢的大愛！然而我嘴裏雖然常說愛祢，但是實際上的行動卻對祢非常冷淡，每天都沈迷於網路世界而無法自拔，也沒時間跟祢談心。
我要悔改，求主給我力量！能夠抗拒誘惑，我要把時間給天主聽主話。