避靜來到這一階段，又是時候問問你現在的狀態。如果你一直跟隨著這個避靜，你可能處於兩種不同的狀態，兩個截然不同的想法。第一個是你很享受這個避靜的內容及默想的機會，你甚至可能忘記了這個避靜的主題；第二個可能性就是你不斷期待能夠多學一些實際的技巧，好能幫助你在日常生活中更容易找到天主。無論你是屬於哪一個類別，又或者你兩種思想及情感也同時存在，我都感謝你一直陪伴著這個避靜，與全球身處不同角落的農夫們一起耕作自己的心田，讓聖神帶領你與主耶穌相遇，學習在祈禱及默想中找到祂。

的確，就算你還未覺得自己能在萬物中找到主，但如果你是認真地去跟隨著這個避靜的話，你實在已在默想中與主耶穌相遇，亦等於找到了主。故此，就算避靜今天完畢，你的收穫也應該是豐富的，那怕你在生活中不能立時於眼前的事物中找到天主，你也會比以前更容易在祈禱中找到祂。

如果你擁有第一種想法，你應感謝天主，因為你「臨在」於避靜當中，讓親臨的主耶穌觸碰你，享受了「與主相遇」的時間。如果你擁有第二種思想的話，你可能是一種比較著重「做事」的人，你會看重「果效」，以實際果效來印證工作或事情的價值及益處。這實在也是無可厚非的。但這種心態的弊病，就是它會帶你離開「現在」，進入「將來」的狀態中，因為你所期待的果效並不在此時此刻，而是在將來。

當我們離開了「現在」而活於「將來」的時候，我們就不可能在此時此刻與基督相遇，在我們的週遭環境及事物中找到天主。

所以我們可以看得見，如果我們以這樣的方式去生活或操作的話，我們就算學會更多的技巧去在萬物中找到主，我們實際上也不可能將學到的技巧生活出來。那麼，我們之後在此避靜中要為大家介紹的技巧，就無用武之地了。

事實上，有第一種想法的農夫們，一定也會經驗到，在這短短的廿多天裏，已察覺到在自己思想上的改變，發覺自己更容易在萬物中找到及感受到天主，生活也變得更實在，及更平安。

箇中原因主要有兩個，第一是自己的「臨在」，令自己更容易吸收及領悟避靜的內容，在默想中也更容易與主相遇，從而接收到祂給自己的信息。第二就是從這些領悟及信息中，為你所帶來在認知及心態上的改變，能幫助你更容易識辨天主的臨在，在萬物中認出祂來。這個堅實的基礎會幫助你在掌握更多技巧時，能更有效地在萬物中找到主。

請留意，這並不是說，如果你擁有第二種想法，即較著重效率那種思想，你就是沒有希望的了。重點是我們先要「臨在」，之後才能有效地去「工作」。沒有「臨在」，「工作」是事倍功半的。

我們通常以「心」去臨在，以「腦袋」去工作。你的「心」必須比「腦袋」先行，因為「心」可以幫我們留在這刻，而「腦袋」卻不然！

我們不能只靠腦袋做人，用「心」做人比用「腦」做人更實在，更能幫我們「活在當下」。這亦是你能否在這個避靜中獲取最大益處的關鍵，真是不能夠輕視的啊！

在這個避靜進入最後階段，即最後的兩星期之際，我邀請你重新檢視一下，如果避靜中有某些題目你有困難去理解、接受或實踐的話，請你給自己機會，多花一些時間再去重溫那些題目，去釐清及將當中的精髓納入你的思維及日常當中，成為你生命及行為的一部份。更重要的是，在那些你有困難消化或接納的避靜內容上，請虛心地求主耶穌幫助，從阻礙你的事情中釋放出來，及尋求祂在當中對你的旨意。

反思

你是一個能夠「活在當下」的人嗎？有什麼障礙令你不能夠更容易活在當下呢？你會如何幫助自己呢？

你是一個較用「腦袋」去生活，還是比較用「心」去生活的人呢？你會如何作出改善，好讓你更能「活在當下」呢？

你是否已經能夠從這個避靜中獲得益處，在萬物中更容易找到天主呢？你會如何調節一下，令自己能在這個避靜中獲得更大的益處呢？

今日禱告

主耶穌，在今天的反思中，祢叫我去留心，究竟我是用我的心去生活，還是用我的腦袋去生活？究竟我用我的心與祢溝通相處，還是用我的腦袋與祢溝通相處？

難怪我有時心不在焉，亦不能夠活在當下。我知道我是應該更用心地與祢相處，更用心去生活。但是我常常著重效率，著重自己的能力，而忽略了祢的臨在，及祢才是有能力的那一位！

求祢不要讓我被自己的能力及自尊所蒙騙，而不斷在我的生活中，以我的腦袋代替祢，以我的有限代替祢的無限。主啊，請讓我學懂更謙卑地做人，更謙卑地去愛祢，及被祢所愛！

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捐款呼籲

感謝天主啟廸及帶領「心田的農夫 之 在萬物中找到祂」的製作團隊，包括《生命恩泉》的員工及義工。
懇請您為團隊各成員的身、心、靈健康祈禱，求主祝福及保守他們。

項目統籌：Michael Lam
作者 : Paul Yeung
編輯 : Bonny Chan, Rosa Tse
英文編輯 : Bonny Chan, Paul Yeung
國語／普通話編輯 : Anthony X.
廣東話聲音導航 : Margaret Woo
英語聲音導航 : Bonny Chan
國語／普通話聲音導航 : Maria Bai
錄音剪接 : Fonte Ip, Sander Lee, Margaret Woo
YouTube 剪接 : Fonte Ip, Sander Lee, Arnold Chan
平面設計 : Francis Lai, Rosa Tse
網頁 : Patricia Young, Angela Wong
Podcast : Angela Wong
社交媒體 : Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse
主題音樂：
“Friends Only” by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@introvertpianist
“Watercolor Lilies” by Aaron Kenny https://youtube.com/@contactkennya