資訊越發達，互聯網越普遍，魔鬼就更容易令我們分心。以往魔鬼要千方百計，導致我們墮入犯罪的圈套中，令我們離開天主。現在，魔鬼可謂不費吹灰之力，就能離間我們和天主的關係。魔鬼藉著使我們的思想充斥著雜亂以及似是而非的東西，以令到我們無暇想念天上的事，無暇祈禱，更遑論能夠定下來靜聽天主的話語。
魔鬼會搬出無數堂而皇之的原因來迷惑我們。例如：在社交網站與朋友聯繫、關心世界大事、學習新事物、擴闊眼界，又或者是：上網輕鬆一下減減壓、看影片吸收更多知識等等。這些動機看似沒有問題，但當我們放縱自己，沉迷於這些事情之上，習以成癮，就會令我們虛耗光陰，將時間放在次要的事情上，忽略了更重要的一份。
況且，當我們吸收不必要或過量的資訊，這些訊息就變成我們分心的材料，分散我們的注意力，令我們不能集中去完成我們應做的工作、關注真正有需要的人，以及把握與主相偕的時光。
總之，詭計多端的撒旦，會利用我們的驕傲、貪心、好奇心、虛榮心等等，令我們跌進牠的圈套當中；以充實生活為名，分散我們的注意力為實。總之要令我們忙到死去活來，透不過氣！
現在，當我們問候其他人生活如何時，答案差不多都是一致：「很忙！」彷彿不忙的人就不正常，就是失敗者，沒有價值！甚至退休人士也投訴自己比退休前更忙。但當問到他們為了什麼而忙的時候，大家都幾乎有同一答案：「不知道！時間不知怎地溜走了！」這就是魔鬼的陰謀，虛耗我們的時間於漫無目的的事上。也有不少教友因著疫情的緣故，時間多了，故此不斷上網吸收與信仰有關的資訊，參與不同的網上靈修課程，有的更因此將生活時間表排得密密麻麻。精神上雖然覺得充實，但靈性上卻感到空虛，沒有平安，與天主的關係也沒有特別的進展。這現象提醒我們，去認識及親近天主，不能重量不重質。
如果希望有質素地與主相遇，我們需要放棄為了這些「許多事」操心忙碌，才能有一份專注去聆聽天主的聲音，及接納祂向我們默默傳遞的愛情。
「那麼，誰能使我們與基督的愛隔絕？是困苦嗎？是窘迫嗎？是迫害嗎？是饑餓嗎？是赤貧嗎？是危險嗎？是刀劍嗎？」
可悲的是，今時今日，令我們與基督的愛隔絕的，是我們的手機、互聯網、及我們的分心！
反思
你是否時常手機不離手，成為手機的奴隸呢？
當你忙碌時，你會覺得自己更有價值、更有自信及更被人尊重嗎？
你承認自己也墮入魔鬼令我們分心，而忽略更重要的事的圈套嗎？
今日禱告
主耶穌基督，多謝祢喚醒我，讓我知道我已不經不覺地墮入了魔鬼的圈套，令我將目光專注在祢以外的事情上，成為忙碌及分心的犧牲品。祢承諾不讓任何事使我與祢的愛隔絕，但相反，我卻讓生命中無關重要的瑣事，成了我與祢之間的阻隔。請讓我下定決心，戒除這些陋習，使我常能與祢相偕，並住在祢之內。以上祈禱，是靠主耶穌祢的聖名而求，亞孟。
願光榮歸於父、及子、及聖神，起初如何，今日亦然，直到永遠，亞孟。
主耶穌，我時常都是心靈願意，肉體卻軟弱；請讓我下定決心，戒除陋習，使我常能與祢相偕，並住在祢之內。
求主幫助我不要分心，時時記得天主與我同在，不要浪費時間在上網，虚渡光陰
今日的避静，真是當頭棒喝， 苦心自問，自己也是被魔鬼引誘，不知不覺地為很多繁瑣事務而分心，而忽略與主耶穌親近的時刻。 主，祈求祢賜我堅決的心戒除陋習， 每日找時間靜下來， 細讀聖言，與主親近。
不讓魔鬼有機接近,我要有誡心,
有時感到迷網,要休息,要頭腦清
醒,不怕改变陋習,改進意向
主耶穌，我經常會有很多借口為一些瑣碎事並忽略了你，求你帶領我不要讓一些瑣碎事與你隔絕。以上所求是靠祢我嘅主耶穌基督的名而求。願光榮歸於父，及子及聖神，起初如何，今日亦然，直到永遠，亞孟。
🙏🙏🙏天主 其實我知自己是跌入魔鬼嘅圈套 但軟弱的我 一次又一次陷入他們的圈套不能自拔 但主我今天就祈求祢帶領我 指引我 走出這圈套能專心與你相遇🙏🙏🙏
主耶穌，我時常為了很多繁瑣的事，不重要的事而忘記主的存在，陷入魔鬼的圈套，求主賜我思寵，使我每天都能與主相遇，聆聽主的旨意。
從來人類的文明發明和發展，都是一把「雙刃劍」，懂得善用，可造福人類，不然，就是禍害的根源。最明顯的例子，「炸藥」的發明，原是為興橋建路之用，可惜卻被自私的統治者，作為攻擊他人的武器。
到了今天，資訊網絡的使用，的確給人方便快捷，看，因為疫情，我們不能見面，但透過網絡，就可以隨時隨地與對方在視像上溝通會面。不過，藉着今天的分享，真的當頭棒喝，事實我們每天都被這看來方便的訊吸引着，卻漸漸跌入這幾乎不能自拔的漩渦裏……
我們真的要懂得善用天主所賜給我們的智慧，不然，不但成了那些物質的奴隸，最可悲的，是被那無情的魔鬼所牽制，失去了原來人性的真善美愛。主，請幫助我們曉得擺脫這些魔誘。
多謝你的提醒, 你說的真是金石良言, 正是今日信仰生活的一大挑戰。讓我們祈求天主, 使我們能善用這工具, 而不致成為它的奴隸。
主！我渴望提升與祢相遇的素質，建立密切的關係，專心聆聽祢的聲音，獲得祢的愛情！
主
求祢使我能抓緊時間聆聽祢的話語，排除阻礙我與祢相聚的繁瑣事情，不要誤墮魔鬼的圈套。因我們的主基督。亞孟。
Dear Jesus, teach me to be like Mary, sitting at the bottom of your feet and listen to you in my daily life instead of be Martha busy with my daily work.
我是個可憐的奴隸，手機、網路、及分心任意的支配我。
這個避靜像是閃電驚醒了我！我要爭脫牢籠！
我要主耶穌做我的主人，唯一事奉祂。
天主聖神，求祢幫助我把所有的時間交給主耶穌。
對呀,我實在有太多的「許多事」,主,憐憫我。
“主耶穌基督多謝你提醒”
求主讓我下定決心 ，
解除這些陋習，
要學習怎樣去選擇及分配時間，
學習放下許多無關重要嘅鎖匙，
重質不重量， 好好地與你相偕 ，並住在你內。
求主俯聽我的禱聲🙏 亜孟
主耶穌基督多謝你提醒
求主讓我下定決心 ，
解除這些陋習，學習怎樣去選擇及分配時間，放下許多無關重要鎖事“重質不重量”，好好地與你相偕，並住在內。
求主俯聽我的禱聲🙏
亜孟
多謝主的提醒，我的確掉落了魔鬼的陷阱。請時常令我想起祢，請幫助我懂得合理地使用科技資訊，不要過度花費時間以至遠離天主🙏