譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 （依撒意亚 55:10-11）
这篇圣言应该给予我们很大的提示，让我们知道天主的心意。
圣言本身就有着无穷的威力，宇宙万物及人类都是透过圣言被创造，受造之物本应服从天主的话语。
既然我们的生命及存在源于圣言，那么我们岂不也应接受圣言的指引而活吗？
正如圣言成就了创造万物及人类的工程——一项爱的伟大工程——这份天主对我们的爱情催逼着祂，不断渴望以圣言滋润我们，指引我们好好生活，帮助我们达致生命的圆满。圣言帮助我们善渡这生，扶持及承载着我们，顺利地完成天父在我们身上的计划，他日回归父家与祂团聚，永远在一起。
这篇圣言以温柔的方式，细诉着天父浓浓的心意，值得我们细心咀嚼，反覆回味。
这段圣言温馨地提示我们，不要忽略接受圣言的滋润及引导，最终目的就是要成全天父在我们身上的旨意，完成天父派遣圣言进入我们生命的目标。
在这次避静中，我们将探索在日常生活中聆听天主声音的实际方法，使我们不会错过天主为我们的成长和益处而发出的讯息。我们将从圣经——天主亲自对我们说的话——汲取智慧与启示，一同省思祂如何不断向我们的心灵说话。
在整个避静期间，我们也会探讨那些能使我们更开放地接受天主圣言的内在素质、心态及生活习惯，并学习如何锻炼我们的「灵性肌肉」，使我们能更敏锐地听见天主的声音。
透过这段灵性操练与共同旅程，我们的最终目标，是增强我们辨别天主旨意的能力——借着专注于祂对我们每一个人所传递的独特讯息，陪伴我们在生活中寻找并积极回应天主所托付的个别使命。
在这个40天的灵性之旅当中，我们渴望与大家一起建立一份与主更亲密的关系。期间我们会邀请大家培养一些新的生活习惯，让圣言融入生活，成为我们生命的一部份。这需要我们的决心及恒心，让这些好习惯慢慢重塑我们的生活，使我们更容易与主契合。
我们鼓励大家邀请一位灵性伙伴同行，互相支持及鼓励，令我们新建立的习惯能持之以恒。因为这个避静的目标，是对我们的生命作持续的影响，而这40天只是一个开始。我们也鼓励你在这段期间开始撰写灵修札记，记录在这段日子主给你的讯息及启发，更重要的是纪录天主对你倾诉的心声和你的回应。
心田的农夫自从2020年疫情开始，一直以40天网上避静的方法陪伴着大家在灵性生命上成长，团队由衷的渴求，是希望参加者能透过持续每天的深层反思，带领他们步近主的圣心，与天主交心契合。我们期待今年有你的同行！
让我们重新咀嚼主的话语：
譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 （依撒意亚 55:10-11）
反思
你是否渴望能够聆听得到天主的声音？你曾经用过什么方法帮助自己听到祂的话语？
你是否相信天主渴望与你有个别的联系，并给你贴身而独特的讯息？为什么？
你是否愿意更恳切地渴望聆听主的声音？你会如何在心灵和实际行动上作准备，去落实这个目标呢？
今日祈祷
主耶稣基督，我衷心感谢祢今天以这段圣言触动我的心，令我感受到祢对我的心意。祢有力而柔和的邀请，肯定了祢的决心，要以圣言滋润我，使我的生命更稳扎，及能结出更丰盛的果实。
我愿意让祢的圣言进入我的生命，重新塑造我，灌溉我的心田，令祢的圣言能生长萌芽，不再让从祢口中发出的言语落空，不再令祢的圣意不能承行，辜负祢对我的爱情及期望！愿主垂鉴我的意愿！
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今年我们特别鼓励大家透过 YouTube 平台留言，交流经验、 成果及作见证，以达到互相启发及更大的福传效果！ 期待及感谢大家的踊跃参与！
捐款呼吁
感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！
恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。
作者 : Paul Yeung
项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse
编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse
英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung
广东话声音导航 : Margaret Woo
英语声音导航 : “Leyton” – Murf.AI
国语／普通话声音导航 : “Natalie” – Murf.AI
录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret Woo
YouTube 剪接 : Cyan Cheung
平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse
网页 : Patricia Young
Podcast : Angela Wong
社交媒体 : Clara, Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse
主题音乐：
“Long Distance” by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist
“Sea of Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria