清晨，天还很黑，耶稣就起身出去，到荒野的地方，在那里祈祷。 （马尔谷福音 1:35）

如果连天主子耶稣都需要独自与天父相处的时间，更何况我们呢？

我们生活在一个充满噪音的时代—— 手机接踵而至的通知 (notification)，令我们无休止地滑动萤幕。活在这个烦嚣的世代，承受着各种资讯的轰炸，我们很难听见天主的轻声细语。但我们又害怕安静，因为安静迫使我们面对自己。教宗本笃十六世提醒我们，四旬期如同一场「长期的灵性退省」，其目的是帮助我们重新进入自己，恢复福音生活的动力。

在今天这段福音中，耶稣向我们展示了方法：祂把自己与天父的关系放在首位，刻意腾出最好的时段与天父独处沟通。耶稣在「天还很黑」时就起身，单独前往一个「荒野地方」祈祷。

耶稣的做法告诉我们，聆听天主的话语需要纪律。

但是在这个繁忙的世代，大多数人都是留待有剩余的空闲时间才祈祷，结果就牺牲了祈祷的时间及质素 。

但我们常觉得祈祷像是单向的独白，或者天主保持沉默。在昨天的避静中，依撒意亚先知提醒我们，天主是主动者。祂发言，祂的旨意必会成就。

问题从来不在于天主有否说话，而在于我们是否像那准备好接受雨水的肥沃土壤。

很多时候，我们的心因生活的焦虑、习惯性的冷漠而变得像干硬的土地，令雨水不能渗透进去，而白白流走了 。四旬期正是松土的时刻，让我们可以摆脱坏习惯的枷锁，让圣言能够渗透我们的心田。

为了不让主的话落空，我们必须先调低世界的音量，远离噪音及令我们烦躁的「频道」。这不是逃避现实，而是寻找支撑我们的「真正频道」。今天，让我们寻找属于自己的「旷野」—— 哪怕只是刻意关掉手机的十分钟，或是家中一个安静的角落。这刻意的静默也呼应了今年教宗良十四世宣布的「圣方济各特殊禧年」中所提倡的神贫精神：我们愿意放下对资讯和娱乐的贪恋，只求满足于天主的临在。

天主渴望与你建立个人的关系。祂对你的生命有一个独特的信息，这信息决不会空空地回到天主那里去。

就像以色列人在旷野中每天领受新鲜的「玛纳」一样，天主的话语也是每日新鲜供应。

让我们单纯地张开双手和心灵去领受吧，相信天主的话语有能力完成祂在你生命中的计画。

让我们重新咀嚼这段主的话语：

清晨，天还很黑，耶稣就起身出去，到荒野的地方，在那里祈祷。(马尔谷福音 1:35)

反思

目前你生命中最大的「噪音」来源是什么呢？它如何阻碍了你接收天主的声音呢？

耶稣在天未亮时起身，前往荒野，将祂与天父的关系置于所有事工之上。你今天会到哪里找一个可以与天主独处的空间呢？

你愿意放下对资讯和娱乐的贪恋，而只求满足于天主的临在吗？你是否愿意每天早上抽出十分钟的时间，享受与天主独处的时光呢？有什么会阻碍你这样做呢 ？

今日祈祷

主耶稣基督，感谢祢今天提醒我在静默中与天父相处的重要性，并教导我把最好的奉献给天父，正如天父把最好的给予我一样。

天主圣神，请引领我进入静默的旷野，帮助我切断世界的干扰，使我能与基督的福音连结起来。请赐我自律，让我今天能够开辟出一片独处的空间，不是为了孤独，而是为了与天父同在。请教导我，使我明白在静默中，我并非寂寞空虚，而是被祢充满。请帮助我享受并珍惜这个旷野的约会！

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捐款呼吁

感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。
恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。

作者 : Paul Yeung
项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse
编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse
英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung
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国语／普通话声音导航 : “Natalie” – Murf.AI
录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret Woo
YouTube 剪接 : Cyan Cheung
平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse
网页 : Patricia Young
Podcast : Angela Wong
社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse
主题音乐：
“Long Distance” by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist
“Sea of​​ Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria