一個奔向天父的馬拉松旅程
主耶穌，我們信賴祢！
生命中沒有一件有價值的事是不需要努力或要受些苦。 這次新型冠狀病毒的疫情不斷升級，正正提醒我們，人類的力量實在太渺小，沒有什麼可以誇耀。 這為我們是一個警號：提醒我們假若沒有天主的恩寵，人類根本不能在生命中取得今天的成果。我們都必須在心中有這個烙印：主耶穌，我信賴祢！ 當天父竟然允許我們向祂奉獻祂為我們而死的兒子，去作全人類罪孽的補贖時， 我們可以肯定這個世界沒有什麼—包括這場疫症—可以使我們與祂的愛分隔！主耶穌，我信賴祢！
這是團結的時候！
讓我們為這場疫症所有的受害者祈禱，尤其是那些死者、那些垂危而得不到支援的人、那些冒著生命危險拯救他人的人（特別是醫護人員）、與親人失去聯繫的人、 失去了希望的人以及那些心硬了的人……讓我們懇求天父賜予憐憫和智慧，讓我們能夠團結一致地以祈禱和行動，將這場災難變成全世界的祝福。
下一步是什麼？
一些心田農夫們開始問我們一個問題：「心田的農夫完結之後，我們的下一步是什麼？」其實我們一直在辨識天父的旨意。 親愛的農夫們：為使我們能在這個「心田的農夫」避靜完結後通知大家我們未來的新項目， 如果大家沒有正式登記的話，請花一分鐘時間進行登記（ 已「登記」者代表你現正透過電子郵件接收我們每日的內容）。
第五週回顧
以下的列表重點重溫我們第五週的避靜 – 我們的醒覺和所需要的行動。請用一些時間進行回顧，並進一步思考您需要理解的地方和跟進的行動。（請注意，您也可以在以下重溫第一、第二、第三和第四週的回顧。）
【重溫】第一週回顧
| 步驟 | 醒覺 | 行動 |
| 1 | 我需要一個目的地： 如果我不知道我要往哪裏去， 我又怎能放進去我的 GPS 呢？ |
將目的地輸入到屬靈的 GPS 中：
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| 2 |
重要德行 – 謙卑: 有死於自我的決心，才會有重生的希望。
一個謙卑的人不是以自我的慾念去填滿自己，而是靠天主的意願，並在心中作出準備以容納和存放天主的話語。
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以聖母瑪利亞作為你的榜樣:
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| 3 | 焦點 ／著重點： 我以什麼餵養我的靈魂呢？ 若果你有一個想要實現的目標， 便要開始以天上的事 (聖言)餵養自己， 而不是世上之事。 |
重整生活優次: 在我的生命中什麼是屬於天上的？什麼是屬於地上的？ 現在我需要重整我的生活焦點。 尋寶: 「因為你的財寶在那裡，你的心也必在那裡。 」(瑪竇福音 6:21) |
| 4 |
徹底的抉擇: 進入內圈（基督的門徒）意味著進入耶穌的心。
要獲得天國，就必須付出一切。
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耶穌將祂的一切都交給我們。我若要賺取天國，現在就是我將一切交給祂的時候。
就讓我們以耶穌基督為我們的師父，我們就是祂的學徒。「他無論吩咐你們什麼，你們就作什麼。」(若望福音 2:5) 閱讀聖經：富貴少年 (馬爾谷福音 10:17-31) |
| 5 |
要放棄一切是一個漫長的過程，但是我需要從某個地方開始……那是我的心，
因為：我們內心的土壤狀況也顯示出我們靈魂的狀況！ 在我的心田中最弱的一環是什麼？ |
檢視我的生命是否有阻礙我信仰成長及導致阻礙我與基督建立親密關係的缺口。我軟弱的地方： 我如何運用自己的時間？優次：與耶穌、他人、自己相處的時間。
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【重溫】第二週回顧
| 步驟 | 醒覺 | 行動 |
| 1 |
由於這個四旬期避靜的核心，是我們可以做甚麼好讓種子能夠成長並結出果實，故此，我們首先需要知道「種子」是什麼，這樣我們才能更理想地栽培它們：
當基督對我們的愛的渴求，與我們對基督的渴求相遇時，就是我們與耶穌關係最親密的時刻。 |
當我們走到十字架下，與聖母瑪利亞一起為祂止渴的那一刻，就是那顆在我們靈魂裡的種子發芽的時刻。 試想像自己在十字架下仰望耶穌，感受耶穌對你個別的愛。讓我們在祂受苦和口渴的地方與祂相遇。 祈求一顆更新的心，讓我不會再背棄耶穌！ |
| 2 |
如果我感覺不到耶穌的渴求怎麼辦？ 是的，我們每個人都有不同程度的心硬。 我們必須讓聖言在我們的生活中成全天父的旨意。 但是，這只會在我們對聖言作出回應時才會發生。 如果我們不這樣做，魔鬼就會在我們生命中奪走聖言，令我們繼續因為自己的心硬或心靈麻木而受煎熬。 |
我在什麼地方被自己的固執和專注所蒙蔽，而放棄回應天主的機會呢？ 我們先要認罪及辦告解，才能克服去面對耶穌的恐懼，之後我們便能接受耶穌，並透過聖體聖事得到滋養。 天主請開啟我的眼睛，讓我能看見祢！ 賜給我一顆血肉的心，使我能感受祢！ |
| 3 |
我如何面對天主的慷慨？ 驚訝？ 妒忌？ 害怕？ 羞愧？ 請留意：我們的感覺揭示了我們內心的狀況，以及我們應該如何面對它。 耶穌愛那些祂知道最終會拒絕祂的人，但祂仍然一樣愛他們！ |
請將天主從不計較的愛與我們斤斤計較的愛和行動相對比。 在我眼中，天主是一個判官，還是一位慈悲的父親？我是否因為覺得不堪當，而不願意接受天主的愛？ 天主，請軟化我的心，好使我能深刻地體會祢對我的愛，讓我真正相信沒有任何事情能阻止祢愛我！ |
| 4 |
天主從無計較地選擇去愛。 我們的選擇又是甚麼？ 對比一下耶穌慷慨的撒種方法，以及我們放任地濫用天主給我們的自由！ 這是我們的決定嗎？ 我們是否允許自己魯莽地濫用這份自由？ 「如果我們要有選擇的自由，就要為我們的選擇負責；如果我們毋需承擔責任，我們就沒有作出選擇的自由；我們無法兩者都要。」─ 可敬者施恩主教 (Ven. Fulton Sheen) |
我作的自由抉擇，是為回應天主的慷慨，還是為滿全自我的私心？ 我有否考慮自己的決定對他人和自己的影響／後果？ 我有對自己的生活選擇負全部責任嗎？ 請幫助我去作光榮祢的決定！ |
| 5 |
「你們說我是誰呢？」(馬爾谷福音 8:29) 關係是我們生命中重要的一環。 這是這次40天避靜中關鍵的一步。 您必需面對耶穌，並誠實地回答這個問題：「你比他們更愛我嗎？」(若望福音 21:15) 我把天主放在首位嗎？ |
「我怎樣看待與耶穌的關係呢？」祂對我來說是誰？ 我是否視耶穌為祂自己所描述的新郎？ 我是在愛和服侍兩個主人嗎？ 我願意在我一生中最重要的關係中作出愛的承諾嗎？ 閱讀聖經：瑪爾大和瑪利亞 (路加福音10:38-42) |
| 6 |
有什麼阻礙你以主耶穌作為你生命的中心？ 「天主是『人』(位格)，要明白一個人的唯一途徑就是愛，要完全明白，就要完全地愛。」(克里夫特著作 The God Who Loves You: Love Divine, All Loves Excelling) 在我們相信和作出承諾之前，我們是否要求「證明」？「證明」以不同的方式出現。它可能是理解、證據、科學理據…… 無論它是甚麼，它都會阻礙你接受天主給你預備最好的一切。 先承諾去愛和相信，好使你能達致明白！ |
我們的心變硬是一個由魔鬼策動而不易察覺的過程。我們要認出甚麼令我們築起圍牆，窒礙天主聖言撒在我們心中。 「不要參與黑暗無益的作為，反要加以指摘。」(厄弗所書 5:11) 當我們認出我們生命裡的陰暗面時，我們就能開始重獲自由，去擊退魔鬼的攻擊。我們會處於一個作好準備和喜樂的狀態，去擁抱和保存天主聖言，並向主說：「是，我願意！」 |
【重溫】第三週回顧
| 步驟 | 醒覺 | 行動 |
|---|---|---|
| 1 |
「魔鬼阻止人相信天主和獲得救恩的兩個最成功的武器就是：轉移人的視線，以及使人冷漠；在今天的世界，這是通往地獄的兩條最寬闊的大路。」 – 克里夫特 Peter Kreeft
「人只有在內在和外在的寧靜和獨處時，才能與天主相遇。」 – Cardinal Robert Sarah
我的生命是否太忙碌及太複雜呢？我的心田是否被世俗的事物纏繞，而阻礙我與基督相遇呢？
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我會簡化及重整我的生活，特別是在運用時間方面，使我能為天主預留一個必要的空間，來聆聽天主的聖言及旨意。
主，我會在每天早上做其他事情之前，先以祈禱和讀聖經來調整我的心神，好讓我能有效地聆聽到祢的旨意。
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| 2 |
「對天主冷漠，比起憎恨天主，更遠離天主的愛。」 – 克里夫特 Peter Kreeft
耶穌曾說過：「我知道你的作為：你也不冷，也不熱；巴不得你或冷或熱！但是，你既然是溫的，也不冷，也不熱，我必要從我口中把你吐出去。」(若望默示錄 3:15-16)
要做耶穌的門徒，就不能「事奉兩個主人」(參考 瑪竇福音 6:24) — 我們再不能做自己的主人，只有耶穌是我們的主人。不冷不熱的信仰絕不是基督徒的信仰。
我是否願意再走近耶穌一點，抑鬱寧願與祂保持一點距離？ 為什麼？
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我會作出一個刻意的決定，去選擇耶穌作為我生命的主人。
天主在我唸以下的禱文時，我願意將我的生命奉獻給祢。
順服的禱詞(出自《神妙時刻》琳達•舒伯特/著、張開瑛/譯)
慈愛的天父，今天我將整個心靈，在祢前對祢順服，請祢更深入地進到我的內心，今天我要向祢說：「是」；我將內心最隱密的處所向祢開放，並且說：「請進來。」耶穌，祢是我整個生命的主，我相信祢，並接受祢作我的主、我的救主，我對祢一無保留。請聖神帶領我向耶穌基督做更深的皈依。我將一切對祢順服：我的健康、家庭、資源、職技能、親戚關係、時間管理、成功和失敗。我釋放它們，讓祢隨意安排。我把對事情結果的認知，及我的選擇和願望對祢順服。我把已遵守過或已失信的諾言向祢順服。我向祢屈服我的軟弱和堅強。我將我的情感、懼怕、不安全感、性慾對祢屈服。我特別對祢順服_______、_______、_______。(按聖神的啟示，繼續把生命其他方面向天主順服。)上主，我對祢順服我整個的生命，我的過去、現在和未來。在患病、健康、生和死中，我都屬於祢。
|
| 3 |
是甚麼阻止我們愛天主和降服於祂呢？就是我們的罪惡的劣根性。
歸根究柢就是我們的罪。我們的罪性主要來自我們的「自我中心」。自我中心 給予魔鬼空間去使用它的首要武器 – 轉移視線 – 去進入我們的心。 它使我們依戀各種現世短暫和次要的事物來令我們分心，而不選擇那更好的一份，使我們, 逐漸變得冷漠。
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我是否視天主為我生命中的寶藏，還是只是我生命中的一環呢？
若果我視天主為我生命中的寶藏，而我的罪阻礙我愛祂，我有決心把自己罪惡的劣根性連根拔起，誠心地悔改和做補贖，以重獲回應天主的愛的自由呢？
主，求祢幫助我選擇你，而並非罪惡。
閱讀聖經：蕩子的比喻 (路加福音15:11-32)
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| 4 |
「那撒在石頭地裏的，即是指人聽了話，立刻高興接受；但在心裏沒有根，不能持久，一旦為這話發生了艱難和迫害，就立刻跌倒了。」(瑪竇福音 13:20-21)
教宗方濟各稱這種為「膚淺的心，它接納上主，願意祈禱、愛人並作見證，卻不能持久，會感到厭倦，永遠不能『起飛』。這是一顆沒有厚度的心，在這樣的心中怠惰的石頭蓋過了良田，愛不持久，瞬息即逝。這種人只有在遇到困難時才會接納上主，這塊地也不結果實。」
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我是否在欺騙自己，相信自己已經做得夠好，而看不到有什麼地方可以進步？我是否害怕承認我信仰的膚淺？
主，請祢開啟我的心眼，讓我如實地看見我土壤的狀況，為好土壤而感恩，並意識到土壤在哪些方面仍需要多下工夫，踏出第一步去改善我心田土壤的狀況。
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| 5 |
我願意並渴望轉化我的心。誰能幫我呢？
耶穌說祂的話「就是神，就是生命。」(若望福音 6:63). 藉著這個避靜，我們已經踏出第一步來遵守祂的話。當我們致力讓主的話存留於我們心中時，祂就存留在我們內，我們也存留在祂內；而在天主之內，沒有什麼是不可能的。如果我們願意悔改，並邀請上主進入我們心中那些滿佈石頭的地方，我們心田的土壤將會煥然一新。
「天主，祢不輕看痛悔和謙卑的赤心。」(聖詠 51:19)
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這一步需要我們花點時間檢視我們的心田，找出那些石頭，例如：驕傲、嫉妒、懶惰、恐懼、懷疑、貪婪、迷色、冷淡…等等 ，並一一獻給天主，請祂清除。
主，求祢給我再造一顆純潔的心(聖詠 51:12)
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| 6 |
當我們移除了那些石頭，我們心田裡的幼苗就能札根，在天父的愛內札根。
如果我們的信仰欠缺一個目標以及持續的滋養，我們就未必能在困難和受迫害時堅持下去。
天主的愛和恩寵 亦同樣時刻滋潤著我們，但我們需要依附著祂，才能得到滋養；但要全心依附天主意味著我們需要放棄其他事物。
我們與天主的關係扎根於天父的愛，這是我們信仰的根基。
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我會選擇用甚麼養份來滋養我心田裡的幼苗：是一份建基於天父的愛情，而與天主建立的關係，抑或一份與現世短暫事物所建立的關係？
我希望用甚麼滋養自己？我要作出選擇。默想聖經中有關天主對我的愛的章節（建議章節：聖詠 139、聖詠 23、依撒意亞 43:1-7及若望福音 3:16）
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【重溫】第四週回顧
| 步驟 | 醒覺 | 行動 |
|---|---|---|
| 1 |
信仰的扎根，特別是扎根於天父的愛，並不是一個一勞永逸的行動，而是需要我們付出很多努力及恆心。
身為基督徒，死於基督是我們的過去（因為在領洗那刻已經發生），復活是我們的未來，而堅持下去就是我們的現在。
信仰始終是一段天主與信祂的人之間的持續關係，而關係是必須維繫的。
我為信仰有多大的堅持？ 我有因不同理由而離開過祂嗎？ 為了信仰以及與天主的關係，我付出的愛有多少？
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我願意用一些時間去重新審核我與天主之間的關係，並為以往對天主的背叛懺悔和辦告解。
我會進一步藉著聖伯多祿提出的八個基督徒特質，去建立及提升我的個人德行，使之由個人層面成長至團體的層面。
正為了這個原故，你們要全力奮勉，在你們的信仰上還要加毅力，在毅力上加知識，在知識上加節制，在節制上加忍耐，在忍耐上加虔敬，在虔敬上加兄弟的友愛，在兄弟的友愛上加愛德。(伯多祿後書 1:5-7)
隨著我們在這個四旬期的屬靈之旅繼續前進，你會發現建立這八種基督徒的德行，對我們的靈性成長有莫大的益處。
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| 2 |
我們付出的恆心和毅力，令心田裡的種子正在成長。但園裡的荊棘卻窒礙它們生長！
教宗方濟各這樣理解比喻裡的荊棘：「荊棘是與天主相抵觸的惡習，窒礙了天主的臨在。這些荊棘首先是對現世財富的偶像崇拜，為了自己、為了擁有、為了權力而貪婪地活著。如果我們助長這樣的荊棘，就會窒礙天主在我們內的生長…它們妨礙我們擁有一顆純潔的心。我們要把它們拔掉，否則聖言將不能結出果實。」(教宗方濟各三鐘經講話)
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荊棘經常會在我們沒有察覺的情況下悄悄成長。正如農夫會密切留意野草的生長，作為心田的農夫，我們也要這樣做。
我有否意識到有荊棘正在阻礙天主聖言在我的心裡成長？那些荊棘是什麼？
「把那些發出惡臭、充滿著不潔和貪婪，並因驕傲而膨脹的雜草從園中連根拔起。」― 聖女加大利納
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| 3 |
我們逐漸察覺到，很多荊棘都是我們世俗的憂慮。
由於我們無法自給自足，因此為我們的需要而憂慮是正常不過的。事實卻是天主很清楚我們的需要，祂是一位會為我們提供一切的慈父！
關鍵在於耶穌對我們作出的承諾，祂說：「你們先該尋求天主的國和它的義德，[你們需要的]這一切自會加給你們。」(瑪竇福音 6:33)
「不要害怕把你自己毫無保留地交付給天主的照顧和引導，因為一個孩子決不會在一位全能的慈父的懷裡喪亡。」― 聖女瑪加利大
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我會仔細地閱讀和默想瑪竇福音 6:25-34，並把一切在這刻困擾著我的憂慮列出來，在祈禱中把這些憂慮全部交託給祢：
「耶穌，我把我的生命和掛慮都交託給祢，請祢照顧一切！」
「把過去交託給天主的慈悲，把現在交託給祂的愛，把未來交託給祂的照顧與引導。」 ― 聖奧斯定
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| 4 |
我們把世俗的憂慮交托給天主後，我們就要認出其他荊棘，即我們生命中其他令我們分心，使我們遠離天主的事情，那更好的一份。
「瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，其實需要的惟有一件。瑪利亞選擇了更好的一份，是不能從她奪去的。」(路加福音 10:41-42)
我們會為不同的事情分心。雖然有些是出於好的意向，但有很多都和我們的慾望、享樂、自私、野心、恐懼和缺乏安全感有關。
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令我分心及導致我不能選擇更好的一份的 根本原因是什麼？
你生命中最重要的事物中，耶穌排在什麼位置？ 我生命的優次是什麼？
「別讓任何事使你煩亂，別讓任何事使你害怕…有了天主，你就一無所缺。只要有天主，一切就足夠。」― 聖女大德蘭
我會努力繼續在每天早上，以祈禱與祢開始新的一天。
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| 5 |
現在我們已經列出了生命中的優先事項，現在是時候下定決心，只選擇那些最終可以引領我們走向天主的事情了。因為我們的優先事項就等同是我們的財富，「因為你的財寶在那裏，你的心也必在那裏。」(瑪竇福音 6:19-21)
我們當然不希望我們的心被偽裝成寶藏的垃圾掩埋！ 寶藏本質上應該是永恆的，而不是暫時的。 因此，它是屬靈（永生）的，而不是屬世的。 享樂、財產和權力是塵世的，無法帶進永恆（天堂）。 因此，讓我們大家明智地作出選擇。
「你們不要在地上為自己積蓄財寶，因為在地上有蟲蛀，有銹蝕，在地上也有賊挖洞偷竊；但該在天上為自己積蓄財寶，因為那裏沒有蟲蛀，沒有銹蝕，那裏也沒有賊挖洞偷竊。因為你的財寶在那裏，你的心也必在那裏。」(瑪竇福音 6:19-21)
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我的心在哪裏？
我生活的方式是否揭示了我的心依然停留在現世的滿足？
我是否仍在地上為自己積蓄財寶；還是我已決意開始在天上積蓄財寶，因為我的心本來應該屬於天主？
「沒有人能服侍兩個主人：因為他若不是厭惡這個而愛那個，就是效忠這個而忽視那個。」(瑪竇福音 6:24 – 樂仁譯本)
天主，幫助我選擇走在福音的道路上，因為這是一條把我帶我到祢那裏，也就是永恆的喜樂和生命的道路；即使這個選擇需要我放棄某些世俗的慾望。
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| 6 |
希望我們每個人都已決定選擇我們生活中的正確主人。 現在是時候專注於在肥沃的土壤中結出果實了！
「那撒在好土地裡的，是指人聽了這話並領悟，他當然結出果實來，所出產的有的一百倍，有的六十倍，有的三十倍。」(瑪竇福音 13:23 – 樂仁譯本)
天主不只希望我們僅僅結出果實，而是要結出豐碩的果實！ 不是會腐爛的果實，而是持久的果實！ 天主希望我們達到祂創造我們出來的最高潛能，邁向至善！
結果實的真正意思，就是要成為一個有德行的人。如果我們按照天主的旨意生活，我們結的果實就應該是仁愛、喜樂、平安、忍耐、良善、溫和、忠信、柔和及節制。(參考 迦拉達書 5:22-23)
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你聽到聖神在心裡呼喚著你，叫你成為你應該成為的那個人嗎？去結出那些天主渴望我們結出的果實嗎？
我希望我的生命結出甚麼果實呢？是我能帶進天堂的屬靈果實，還是不能帶走的屬世果實呢？
天主，請幫助我結出悅樂祢的果實，並求祢在我的心田培養出好的土壤，使我結出屬靈的果實，從而引領我進入永生。
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| 步驟 | 醒覺 | 行動 |
|---|---|---|
| 1 |
在第22天，我們提到我們需要在結出屬靈的果實和屬世的果實之間作出選擇； 天主希望我們達到我們被創造出來的最高潛能。設定了目標之後，我們就需要採取行動，因為僅僅擁有一個目標並不會結出任何果實。
「凡聽了我這些話而實行的，就好像一個聰明人，把自己的房屋建在磐石上。」(瑪竇福音 7:24)
我們可以由活出主耶穌所囑咐的最大兩條誡命開始：愛天主以及愛人如己。(參考 瑪竇福音 22:34-40) 在天主眼中，這是修德成聖的必經之路，而我們必藉此結出許多果實。
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我有沒有實踐我所相信的呢？
「不是所有人都能做偉大的事。但我們能懷著大愛做小事。」─聖德蘭修女
主，作為我對祢的邀請的回應，我會為我的鄰人做一件從未做過，而能夠彰顯祢的愛的善事。
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| 2 |
如果耶穌不在你內，你不在祂內的話，你怎麼能結累累的果實呢？
要是純粹依靠自己，我們根本無法發揮最大的潛力。 我們唯一能做到的方法就是依附在真正的葡萄樹—耶穌身上，而我們成為枝條。
「那住在我內，我也住在他內的，他就結許多的果實，因為離了我，你們什麼也不能作。」(若望福音 15:5)
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我與基督的聯繫緊密嗎？
聖保祿告訴我們他是怎樣生活的：「我生活已不是我生活，而是基督在我內生活。」(迦拉達書 2:20)
我們一定要讓耶穌在我們內生活；讓祂完全接管我們整個人！當我們這樣做時，祂就會賜我們恩寵，去做祂想我們做的一切， 並能成為祂所渴望我們成為的人。
「請按祢的聖意而命令，並賜一切恩典讓祢的命令能承行。」 ― 聖奧斯定 (《懺悔錄》第十卷)
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| 3 |
當我們與基督緊密相連，就能確保我們可以結出豐碩的成果。 但這並不代表我們可以鬆懈，等待收穫。 除非我們保持警惕和勤奮，否則野葡萄（天主不希望我們結的果子）將會生長。
每一位藉著洗禮而與天主建立盟約的基督徒都得到領洗的恩寵。我們每個人都是天主的葡萄園。在我們內都有天主懷著慈愛而預備的肥沃土壤。當我們獲得了最好的，我們也應該出產最好的。 我們應該以豐收為目標，結出一百倍、六十倍、三十倍的果實！
不要令我們的天主因為看到在我們內長出野葡萄而不是好葡萄而失望。
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作為天主的葡萄園，我出產的是好葡萄還是野葡萄？我有沒有善用天主為我預備的好土壤？
我要時常提高警覺，注意在我身上長出的果實。
我要尋求天主的幫助，並容許祂除掉在我內的野葡萄，並祈求祂賜予恩典，幫助我只結出祂心目中最好的葡萄。
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| 4 |
天主不僅砍掉了不良的果實或不結實的枝條，而且還修剪了我們，使我們變得更強壯，以結出更好的果實。 而祂達到這目的的方法，就是讓我們遇到困難甚至痛苦。修剪還使我們能夠繼續專注於使用天主賜給我的禮物，好使在我內結出天主所揀選的果實。
「祂就修剪清理，使它結更多的果實。」(若望福音 15:2 – 樂仁譯本)
天主是我們慈愛的園丁。艱難和痛苦就是祂加速我們成長，使我們結更多果實的方法。我們必須堅持下去，繼續忠於基督。作基督的門徒要求人謙卑自己並接受痛苦，正如我們的主「貶抑自己，聽命至死」一樣。(參考 斐理伯書 2:8)
你會不會背起你的十字架來跟隨我？ (參考 瑪竇福音 16:24)
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當天主要我背起十字架來跟隨祂的時候，我有沒有一份勇氣和愛去服從，並確信天主是要透過苦難來對我進行修剪的工作？
天主，賜我一份與基督同行的決心，不只是在事事順利的時候，更是在充滿困難的時候。幫助我接受祢的修剪，好使我能生長得更好，結更多的果實。
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| 5 |
當我們至此仍能持守信德，我們應該感謝天主，同時要保持警醒。 須知撒旦必會為此感到不悅，並會竭盡所能破壞我們以前的努力。 此刻，我們應該堅持不懈地做正確的事情，而這需要嚴格的紀律！
「我們重視的事，從來沒有不講求紀律的。」──羅伯特·巴倫主教 (Bishop Robert Barron) (常年期第十五主日講道)
現在就是考驗我們是否認真對待與天主的關係的時候。信仰在乎關係，我們可以做些什麼去防止我們與天主的關係破裂呢？
「運動員必經訓練，各方面都有節制，只為爭取一個會凋謝的桂冠；而我們的冠冕，卻永不朽壞。」(格林多前書 9:25 – 樂仁譯本)
為了防止我們與天主的關係破裂或變得疏離，我們需要成為一位「基督運動員」！
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我是否一個長期積極地在虔敬上鍛鍊自已的「基督運動員」？身為一位「基督運動員」，我的日常操練有多完備，及有切實執行嗎？
我會有紀律地透過多祈禱、讀聖經和過修德成聖的生活去增進我和基督之間的關係。
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| 6 |
當我們建立了良好的訓練程序後，我們只需要繼續沉浸在天主為我們精心準備的最佳養份中—即祂的聖言和教會的聖事，就能得到滋養。
如果我們選擇與聖言有一個親密的相遇，一個徹底的蛻變就會開始發生。天主聖神的力量會使我們越發肖似基督，直至我們真正堪當被稱為天主的子女。
我們是否感到我們與耶穌基督已建立了應有的聯繫—那有如葡萄樹與枝條，孩子與父親之間的聯繫？
我們要常常提醒自己，到最終，接受天主聖言的意思，就是迎接祂到我們內，讓祂接管我們的心、我們的思想，以及我們整個人，直至「我生活已不是我生活，而是基督在我內生活。」(參考 迦拉達書 2:20)
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我是否完全浸淫在基督內，全心信靠祂和祂的教會？我是否真正悅樂於天主的聖言？
我要深信如果我是天父的孩子，那麼我也是天父的繼承人，以及與基督為共同的繼承人 （參羅馬書 8:17）。我應該確信祂一直只會供應最好的給我，並會繼續給予我，直到永遠。
主耶穌，我是全屬於祢的，祢也屬於我的。
|
好不容易跑到心田的農夫第二十一天課程，像我參加渣打馬拉松跑到青馬大橋般開心。因為聖言使我堅信有毅力必能成功，反思令我吸收氧氣換除疲勞，而禱告令我在靈修上充滿希望。感謝天主!感謝團體授予課程!
其他資源
3) 程明聰神父平日及主日彌撒 (錄影)
發佈時間：早上十時正 (香港時間) / 晚上十時正 (前夕)(東岸時間)
更多錄影。
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- 天主, 好多謝祢時時提醒我 要實行我相信的，但有時因為自己信心不夠和勇氣不足 另自己有所窒步。求祢助我學習聖德蘭修女講的說話以大愛做小事情。求祢賜予我 信德和勇氣去實踐祢的旨意。亞孟。
- 今天我學會了，天主的聖言賜給我許多恩寵，我要努力去實踐和行善，堅守最大的兩條誡命，愛天主與及愛人如己。才能結出最好的果實。
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- 主請袮不要離開我，可憐我這個罪人吧！
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- 世界上有很多人没有杋会做天主的兒女，我有幸得到天主的恩赐，领洗入教。
我要努力把 我的醜陋的習慣除掉，好好準備土壤，䅜植上等的萄，不会令天主失望。 - 天主 感謝袮召叫我入了你的葡萄園。但我沒有珍惜這份寵召 土壤仍是乾涸 壞的葡萄枝。求袮派遣聖神幫助我 提醒我要剪掉壞的葡萄枝。
求主憐憫 可憐！ - 閱讀更多…
- 天主求祢賜給我勇氣和力量去成行你的旨意??
- 主，請賜我一份與基督同行的決心，不只是在事事順利的時候，更是在充滿困難的時候。幫助我接受祢的修剪，好使我能生長得更好，結更多的果實。亞孟
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- 恆心和毅力是做任何事的關鍵，祈盼天主眷顧，成就我作為屬靈的基督運動員，有紀律地訓練自己祈禱、讀聖經，過修德成聖的生活。
- 感謝聖母引導我, 讓我參與時辰祈禱: 12點的三鐘經, 3點的慈悲串經; 又讓我在今年開始, 藉著更多的在家時間, 開展 「完成聖經計劃」, 但我仍為大小事務阻礙, 未必時常做到, 求主派遣聖神光照我, 提醒我那一個為我更重要!
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仁慈的天父，祈求世界各地患病的人，早日康復。感謝天主
這場疫災告訴全人類微細的病毒可以不足三個月散播全球，令免疫力不足的受感染，怎至倒下死亡。繁忙的世界不得不停頓，隔離自保。醫護在前線拼命的搶救生命，各國藥物專才急研抗疫藥苗。片刻間整個世界變了，變得陌生，不知所措。惟在驚恐、埋怨、痛苦混亂中，我們看到守望相助、愛與關懷善德的柱光。人警覺自己的渺小，但這渺小的我，會不會竟是危害地球的病毒呢？
其實人傳人，我們都病了。我們的家庭病危、社會病危、國家病危，地球病危……基督建立的教會、內裏的團體、我們的信仰也響起求救的警號。但在紛亂煩囂的世界中，我們聽得到嗎？重視嗎？會因警醒而作出改變嗎？
在我們所屬的教會和團體中，面對這場信仰瘟疫戰，我們究竟在哪裡？擔當著什麼角色？是病毒？是免疫者？是確診者？是超級帶菌者？是患病者？是垂危者？是為弱者服務的人？是為供應物資的人員？是醫護人員？是藥苗師？是……
我們的教會需要很多很多回心轉意，積極服務的信眾，因為在走向永生天主的路上，跌倒受傷，中途病患者多，醫護和拯救隊的志願軍不足呀！
主，願照祢的旨意，承行於我罷！
求主開啓我的心眼好使我成全祢袮的旨意??
仁慈的天父，祈求祢憐憫世界各地人們。感謝天主
願化聖言為行動，知行合一來報答天主和你們製作團隊的聖神操練課。
在這段日子有很多事被受感動及幸有心田的農夫每日的祝福。
感謝主! 感謝你們每一位同行者。謝謝心田農夫的兄弟姊妹,你們付出的努力及你們釋出的的美美意!
Last Sunday’s gospel, is about Jesus raising Lazarus from death. Jesus heard that Lazarus was sick, but delayed two more days before going to Bethany. He was dead 4 days already. Jesus delay resulted in giving glory to God, because Lazarus has to be raised from the dead. I was reflecting on this, and asked if the delay in stopping the COVID – 19 was also for the glory of God?
The mystery of human suffering. When Jesus arrived at Bethany, Martha and Mary both asked why Jesus did not come earlier, so that Lazarus would not die?
Lord, God let us have faith and trust in You even when we do not understand at all.