在第三十七日的反思我們提到,在極度失去平衡或失序的狀況下,我們會有機會跌進「極度勞累」的狀態當中,對自己、對身邊的人及對所屬團體會帶來負面的影響。但在墮進這個極端狀態之前,我們會經歷一個很不理想的狀況,就是不斷活在「匆忙」的狀態當中。這是一個現代人的病態,特別是在資訊發達的年代,及在社會提倡個人及社會競爭力的大氣候之下,這個精神上的「疫症」在社會不斷蔓延。由小孩子接受教育開始,在沒有機會喘息的狀況下,直至退休之後,人們都不能擺脫這個活在「匆忙」之下的病態,可以說是無一倖免,只是程度之分而已。
原來「效率」,又或者說,在最短時間內完成最多工作,是可以令我們「上癮」的。最核心的原因,是與我們「好勝」及喜歡挑戰自己及他人的心態有關。所以,對於這個病態,我們不能只歸咎於社會風氣,其實這與「驕傲」有絕大關連。
我們不靠天主,不信任他人,只是相信以及依賴自己的能力。這正好造就最佳的環境,讓我們的敵人有機可乘,在我們「驕傲」的基礎上,加上「許多事」:分心、偏好、執著、上癮……直至滿瀉,不能自拔,亦再沒有空間容納天主及祂為我們準備的一切恩典!
究竟做事更快是不是等如更好?高效率但匆忙的生活,又是不是等於更圓滿的生活呢?在生活中,我們不難看見相反的例子。例如慢慢咀嚼有助於消化,有充裕時間去作決定會比匆忙的決定為佳等等。
可是在種種生活壓力下,我們都屈服於「高效率」的魔掌下,甘願成為「速度」和「效率」的奴隸。為了在最短的時間完成最多的事,我們作出一系列不健康的「取捨」,付出了沉重的代價。
首先,「匆忙」拿走了健康及有意義的關係,令我們放下了「血肉的心」,而取了「鐵石的心」。
為了完成我們每天排山倒海的工作,為避免受到他人騷擾,我們會對他人的需要視而不見,聽而不聞;在時間表中,不會預留任何時間給家人及朋友,或只會在有剩餘時間的時候,在筋疲力盡的狀態下,才勉強地陪伴他們,這當然也包括天主在內。因為天主是眼看不見的,我們又深信祂是寬宏大量的,所以在我們的優次中,天主往往被我們排到最尾的位置。然而,天主的聲音是柔和的,而我們需要在寧靜之中才能與主相遇,試問匆忙的生活,怎能造就理想的環境,讓我們與天主建立親密的關係呢?而當我們沒有時間認識天主及聆聽祂的話語,我們又怎能好好地伺候祂,承行祂的旨意呢?
當我們不明白天主的旨意及祂給我們的使命時,我們就會因為「無目標的生活」而放棄「有意義的生命」。
要尋求真正的生命價值,我們除了直接從天主的話語領受之外,也要透過我們咀嚼及反思生命中的一切事情及關係去領略出來。「反思」這個習慣既沒有可見的成果,自然會成為「匆忙生活」的犧牲品。沒有從天主而來的啟示,也沒有從「反思」得來的領悟,我們的生活就會慢慢失去方向,前路也自然會變得模糊。我們就變相是為了生存而生活,在無目標的狀態下,虛耗了寶貴的歲月,及天賜的精彩生命!換來的,就是表面和無價值的存活。在這種狀態之下,我們不可能有真正的「自信」,一份只能來自天主的信心!
最後,為取得效率而放棄的,就是「活在當下」的能力。而失去這能力的代價,就是不能停下來享受生命,更損失了在此時此刻感受天主的臨在、祂的足印、祂對我們的關注、祂定睛望著我們的眼神……
換回來的,卻是過度勞累及其他因為「匆忙生活」而導致的後遺症,例如精神緊張,或甚至抑鬱症等等。
環顧主耶穌的一生,雖然祂所面對的壓力比我們任何一個人所面對的都要沉重,並需要在短時間內完成單靠人力絕對不可能成就的事,但祂拒絕追求地上的效率,而專注於生命中最重要的事,就是天父和祂的旨意。
如果我們仿效耶穌的榜樣,真正的效率及只有從天主而來的「平安」,就會源源不絕地加於我們身上!
反思
在你的生命中,「速度」和「效率」是你的「偶像」嗎?你因此而付出了什麼代價?
你會否因為「匆忙生活」,導致待人處事都變得冷漠,而犧牲了與其他人的關係呢? 請你靜心聆聽天主要給你的啟示。
當你認知「許多事」及「匆忙生活」所帶來的惡果之後,天主邀請你作出哪些改變,好讓你能「活在當下」呢?
今日禱告
我親愛的阿爸父,我領悟到「匆忙生活」拿走了我的慈悲心,將祢原本賜給我柔順的心 變得如石頭般堅硬。我眼見自己不捨得花時間陪伴其他人,不懂得欣賞及享受祢賜給我的一切,也缺乏空間靜下來與祢相遇。天主呀,這都不是我的意願,只是因為我軟弱及驕傲,令我放棄了祢以及祢賞賜我的一切真善美。請祢把我從我的魯莽及迷惘中拯救出來,去領受祢給我的平安與祝福。我不期望只在世上生存,而是追求在祢內生活。以上祈禱,是因主耶穌基督的聖名而求,亞孟!
願光榮歸於父、及子、及聖神,起初如何,今日亦然,直到永遠,亞孟。
本來因要協助家人而把做義工的聚會改期,心中總覺不安。但是聽了今天的反思後,馬上處之泰然。這個決定是經過祈禱後才做的,自不必耿耿于懷。何況除了天主外人,家人也是重要的一環。我應該對天主有信心,祂回應我祈禱的結果一定是最完美的。感恩我記得事前請求天主旨意,不至於成為匆忙生活中的犧牲品!
慈愛的天父
是的,自己不自覺地成為
「速度」和「效率」的奴隸,只在世上存活,或多或少的放棄了在祢內生活,錯失了太多追求更有意義人生的時間和機會。從反思之中領悟到,確實和必需專注於生命中最重要的事,求主扶助我,去尋求和承行祢的意旨,並走在真理的路上。因我們的主耶穌基督。亞孟。
慈愛的天父,感謝祢給我機會認識自己一直成為工作的奴隸,填塞所有的空間,使我未能與祢和他人建立關係,求祢改造我,全心倚靠祢,在生活中學會平衡,適當分配時間,讓自己有私人時間活在祢內,意識祢的臨在,反省對主、對人和對自己的欠缺,修補與主、與人的關係,重新找到自己;一生追尋上主的旨意,在真、善、美、聖的道路上前進。主,我需要祢的恩寵扶助我,才能有堅定的意志,持久的恆心,常常歸向祢!
慈愛的主,我囡囡正是處於匆忙生活中!肉軀和情緒上都開始有壓力,漸漸的跟祢有了距離。願主保守她,重回祢的棧。以上所求,係因主耶穌之名,求祢俯聽。亞孟。
我的家人是来自繁忙的香港,當時追求快的生活節奏,住於加拿大十多年也未能平心去享受加式的生活,但也要習慣沒有菲庸,親身做家務煮飯,現想平衡心態及靈性上進修,做得不好,求主寬諒
原來我的整日匆忙是病得如此深重!我必須好好地調節我的速度和工作。匆忙的「很多事」直接帶來混亂,這樣的生活怎能聽到天主的聲音呢?!天主,請原諒我,给我智慧和啟示去擺脫急速的生活,好讓你進駐我的心,領受祢的恩寵,懂得关心別人,欣賞祢的創造。請祢賞賜祢認為最好的一份给我。除去我的嬌傲和魯莾,及祢所不悅的。我不要再像以前一樣,將寶貴的時間放在混亂中,我要與祢相聚,聆聽祢,向祢傾訴,請住在我內,讓我享受祢的平安和慈愛。
當聆聽完今天的分享和反思後,腦部即時浮現出這三個字:忙、忘、亡。誠然,這三種境況確是影響了我們的生命。
「匆忙」,已成了每個人今天生活的自然模式,為的是要趕快完成手上的事情,繼而接受另一個工作。漸漸地變成了一部極高度的機器,且不懂停下來,最後甚至因此壞了,不能再動。
正因如此,人便很容易「善忘」其他生命大更重要的,人的關係,令自己陷入一種孤獨兒的生活狀態,更而忘記了天主的恩寵。
久而久之,人的生命變得僵化,縱然是活着,卻變成了一個「已亡」的活死人了!生命的真正價值和意義,已完全失掉,這是何等堪輿!
主,耶穌,垂憐我們的軟弱,尤其當只顧追求現世的生活時,請給我們能夠有醒寤的觸覺而走近於天主。
全能的天父,
我會仿效耶穌基督的榜樣,平衡靈修與服務的時間,實現天主的旨意。🙏🙏🙏
“慢”一點不容易….尤其是自己訓練自己快些,做多些,一個時間完成幾件事。
說得很對!!身體心靈已被拉扯得體無完膚。。。每日不見天日工作12小時,同事間明暗權力鬥爭,何時才可完結。。。即使周末也感到壓不過氣來,還被各方長輩家人朋友需要拉扯,整個人僅只餘一小部分是屬於自己,連屬於天主那份少到已沒有。。。好想完全放棄什麼都不理會,只想安安靜靜跟祢在一起!