在昨天的反思中，我们探讨过一些隐而不见的情感包袱，对我们的严重影响。在种种的情感包袱当中，尤其以一些在过去较为”严重的创伤，对我们的影响最为深远。例如，当我们被一些我们信任的朋友甚至亲人出卖时，愤怒、恐惧、不安全、被遗弃等等的情感涌现。这些负面情感，随着这个创伤的记忆，牢牢地印在脑海里。我们可能会因此而不信任别人，将自己收藏起来，自我孤立，对其他人，甚至对一切外在的事物失去信心及希望。为了保护自己免受伤害，我们可能会跟自己说：「这世界再没有人是我可以信任的。」、「我只能信自己！」、「一定是我自己的问题，所以其他人会这样对我。」……
这些魔鬼在我们心里种下的谎言，可以成为我们思想模式的基础。我们甚至会在生活的经验中寻找证据，去印证自己的想法，在魔鬼种下的谎言上再加谎言。我们甚至乎会建构一个思想模式系统，去维护这些谎言，以防止自己及其他人攻破我们这些「自我保护机制」的堡垒。
魔鬼就是借着我们面对创伤时所作出的这些反应，乘虚而入，控制我们，使我们受制于它的唆摆及操控，更令我们在生活中的其他细节及与他人相处时，也受着它的牵制和捆绑。
面对着这些创伤，很多人都会逃避，不去正视这些创伤所带来的问题，不去寻求解决方法。除了一些较严重的情况，需要专业人士的帮忙之外，为我们有信仰的人，我们需要先投靠主耶稣基督。祂曾因我们的缘故，为我们的罪而承受了身心灵最大的创伤。故此，祂知道我们所经历的一切。祂既愿意以祂的圣死与复活，战胜罪恶及死亡，为我们赚取永生的福乐，带来新生命，祂也会同样救助我们免于魔鬼对我们的奴役。
我们不要像亚当厄娃一样，上魔鬼的当，猜疑天主对我们的爱，而躲藏起来。我们要信任上主，创造我们的天主，有能力并渴望将我们从捆绑及种种枷锁中释放出来！
但我们先要承认自己在过程中，可能也有曾经伤害天主、他人及自己的地方，以及不相信或离弃天主的时候。所以，我们需谦卑自己，诚心忏悔，求天父的宽恕。而正如主耶稣在十架上宽恕杀害祂的人，我们在这个释放心灵枷锁的过程中，也要跟随主耶稣的训诲，去原谅得罪我们的人。接着我们便可以奉主耶稣基督的名字及权柄，弃绝并驱逐一切缠绕我们的恶势力，重获自由。（参Unbound 释放心灵的枷锁: A Practical Guide to Deliverance, by Neal Lozano）
「因为我们作战的武器，不是属于血肉的，而是凭天主有力的武器，足以攻破坚固的堡垒：攻破人的诡辩，以及一切为反对天主的智识所树立的高寨，并掳获一切人的心意，使之服从基督。」
反思
你有没有受着以往一些创伤的经验困扰呢？
你有决心、并乐意接受主耶稣的援助，从这些心灵枷锁中释放出来吗？
今日祈祷
仁慈的阿爸父，多谢祢让我从这些情感包袱的阴影中醒悟过来，并明白过去的一些创伤经验对我的严重负面影响，并在不知不觉中受着魔鬼的奴役及操控。我决心投奔祢，并依赖祢去帮助我从这些心灵枷锁中释放出来。求祢坚定我的意志，赐我一颗谦卑及宽恕的心，并对祢有完全的信任，深信在祢内，我会重获自由及新生命。以上祈祷，是奉主耶稣基督的圣名而求，亚孟。
愿光荣归于父、及子、及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远，亚孟。
Dear Jesus, thank you for forgving us our sins. Teach me to forgive those who hurt us as you forgives us by dying on the Cross for our sins.
主耶稣，感謝袮寬恕我自以為是的傲慢，求袮教我謙卑，信靠袮，並以袮的眼光去看一切人，用袮慈悲的心去接待異己，以免作出偏差的判斷！
My traumatic experiences have haunted me for decades and it is myself whom I cannot forgive. Thanks to the Lord that this spiritual bondage has been loosened gradually and I pray that I can be free from it soon! Oh Lord, please give me strength !
天主，求祢賜我一顆謙卑、順服的心，願意棄絕過往情感上受創傷的枷鎖，相信天主一定能帶領我，並釋放我於痛苦和沈鬱中！
聖彌額爾總領天使，為我等祈！
求主，堅定我的意志，謙卑在袮面前，踐行寬恕。
仁慈的阿爸父，感謝祢常常提醒我們是祢寶貴子女的身份，使我們釋放心靈，免受魔鬼謊言的捆綁。求祢也賜我們恩寵、一顆溫良和善的心，在日常生活中，體察我們的近人；除了警醒自己免被魔鬼利用說一些傷害人的說話，更讓我們以鼓勵的言詞肯定他們，使他們都能在我們身上感受到祢的慈愛。求主附聽我們。
怎樣擺脫感情的創傷，從寛恕很難做到。因為傷痕是永遠傳在。要忘記，也不易。只有信靠主，一齊交托，以主為中心，其他的已不重要，不用寛恕也不需忘記。已是平常心了！感謝天主🙏🙏
天主，我決心投奔祢，我要脫離魔鬼的奴役及操控。並依賴祢從這些心靈枷鎖中釋放出來。我要學習謙卑，跪伏在祢的腳下，仰賴祢的力量棄絕並驅逐一切纏繞我們惡勢力，使我心重獲自由。
謝謝你的分享， 給了我一點希望與動力， 繼續前進！
感謝生命恩泉的付出, 讓更多人得益
🙏🙏天主求祢給我再做一個純潔的心 求祢使我心重獲堅固的精神 求袮使我重獲祢救恩的喜樂 求祢以慷慨的精神來扶持我🙏🙏聖詠51:12，14。
慈愛的天父
我是罪人時，祢已先愛了我，祢是創造宇宙萬物的主，我實在是極不堪當，求祢讓我全心信靠祢，請賜我一顆謙卑和寬恕的心，明白在祢內才有真正的自由、平安和喜樂，賴祢的助佑，擺脫心靈的枷鎖。因主耶穌基督。亞孟。
仁慈的天父，感謝祢的愛，助我們從情感的包袱中釋放出來。🙏
祢不斷用愛培育我們，要我們看見真、善、美，用愛去體諒他人，寬恕他人，更要寬恕自己，愛自己，感謝祢🙏
求祢降福，使疫情受控，更求主使當權者，執政者認識愛，明白愛，實踐愛。以上所求是因我們的主基督之名，求主俯聽
曾經有位聖人這樣說過：天主創造我們時，不需我們同意；但是，拯救我們，就必須我們與祂合作。
的確，天主就是那位傷痛的治療者，因為祂從來不願意看到我們的創傷，祂只想我們在祂的愛內喜悅地、健康地成長。「看，我要親自去尋找我的羊，我要親自照顧我的羊。……失落的我要尋找；迷路的，我要領回；受傷的，我要包紮；病弱的，我要療養；肥胖和強壯的，我要看守；我要按正義牧放他們。」(則34:11,16)然而，還需要一樣，就是我們與祂合作，願意被祂所醫治和救贖，這才可受了傷的心靈，得到擺脫有形和無形的枷鎖，重新成為在基督內真正的「自由人」了。(羅6:22)
阿爸父：
感謝禰不斷以禰的大愛引領我放下被自己和他人所困擾的事情。祈求禰繼續以聖神的光照耀我的心，使我能真正跟隨祢的旨意，放下心中的包袱，重新學習做一個愛己愛人的信徒！
為此，求主俯聽我的祈禱。亞孟
仁慈的阿爸父，
我深信祢可以憐憫家人的疫病苦痛，祈求祢開啓我們病毒心靈枷鎖。🙏🙏🙏
上主，我誠心懺悔，對我曾經傷害過的人，物，自己和天主的地方，求天父寬恕，請賜我一顆慈悲的心，懂得寬恕；一顆謙卑的心，順從耶穌的訓悔。上主是我的牧杖和短棒是我的安慰舒暢。
會分享這份禮物給2位婚姻中受傷的姊妹並祈求聖神打開她們的心，除去心靈枷鎖，迎納主賜的平安和喜樂。因主耶穌基督之名祈求，亞孟。🙏🏻
主，求祢加強我的謙卑和順服的心，去奉行禰的旨意，實踐福音精神。
願光榮歸於父，及子及聖神，起初如何今日亦然，直到永遠，亞孟。