在过去的十天，我们从不同角度去反思关于生命优次这个话题。由耶稣指出我们让 「许多事」令我们操心忙碌开始，到了解现今世代「许多事」的重灾区、囤积的心态问题、取舍的困难、生命主人的抉择等等。接着我们认识生命中另一种包袱，同时亦是另一种「囤积」，就是情感包袱和心灵枷锁。而导致情感包袱和心灵枷锁产生的原因，就是人与人之间的关系，亦是忙碌的现代人严重忽略的一环。这些看不见的包袱及枷锁，与其他物质及非物质的囤积一样，同样只有真正信靠天主，才有出路。也就是说，如果我们坚信我们是天父的子女，天国的继承者，我们就有来自主耶稣的权柄，有能力对抗及驱逐魔鬼在我们身上的工作，释放包袱和枷锁。
但如果我们要获得持续的自由，我们就需要改变生活习惯及模式。我们在过去两天强调过，我们要把生命的重心，重新放于人与人的关系之上，特别是与家人及挚亲的关系。这可以阻止魔鬼有机可乘，在我们的关系上布下陷阱，制造更多的包袱与枷锁。
魔鬼喜欢隐藏在生活的细节当中，特别是那些看似美好或者无关重要的细节中，掩人耳目。
所以，面对人与人之间的关系，我们不可以掉以轻心。其中最重要的关键，就是我们与人沟通时的态度及模式。以不适当的态度及模式与身边的人沟通，对彼此关系，会造成十分深远的负面影响，以及为双方带来沉重的精神负担。
正如从玛尔大和耶稣的对话当中，玛尔大斥责耶稣说：「主！我的妹妹丢下我一个人伺候，你不介意吗？请叫她来帮助我罢！」（参 路加福音 10：38-42）；
玛尔大以指控的口吻控诉玛利亚，同时也直指耶稣的不是，充满批判的态度。这不就是魔鬼一贯煽动我们的做法吗？由亚当指控厄娃，而厄娃指控蛇开始（参 创世纪 3：1-13），贯彻始终，直到此世界的终结（参 默示录 12：10）。这种沟通的方法，互相推卸责任，源于自私或自我保护的动机。这种透过指控他人来证明自己理直的做法，有贬低他人以抬举自己之嫌。在一些更严重的情况中，指控者甚至会以贬低他人的人格来抬举自己的信誉。
这些指控行径虽有程度之分，但同是自我中心和罔顾他人需要及感受的行为，都是主耶稣所斥责的。要防止自己成为指控者，我们需要学习天父的慈悲，不去判断他人，也不定他人的罪。
否则，就算我们放多少时间及心血在人际关系上，也是于事无补，反而弄巧反拙！
耶稣在路加福音第六章36至38节这样说：
「你们应当慈悲，就像你们的父那样慈悲。你们不要判断，你们也就不受判断；不要定罪，也就不被定罪；你们要赦免，也就蒙赦免。你们给，也就给你们；并且还要用好的，连按带摇，以致外溢的升斗，倒在你们的怀里，因为你们用什么升斗量，也用什么升斗量给你们。」
让我们在人与人的关系当中，以天父慈悲的面容彼此相待！
「如果你判断别人，你就没有时间去爱他们。」
反思
你过去与人沟通时，有没有曾经指控人或被指控的经验？结果如何？你有何感受？
当你与一些有同理心的人沟通时，你的感受如何？这种沟通模式对彼此的关系有什么益处？
你与人沟通的习惯及模式，有什么可以改善的地方呢？
今日祈祷
慈悲的阿爸父，我衷心感谢祢以不同的关系祝福了我。我为此而感谢赞美祢。无论这些关系为我带来甘甜抑或痛苦，我知道都是祢允许的，也是为着我的益处！求祢让我能以祢的目光去看身边的家人及亲友，并以祢的慈悲及同理心对待身边的人。求祢让我弃绝自我中心，易地而处去了解他人的需要。让我在不同的关系中，成为别人的祝福。以上祈祷，是因主耶稣基督的圣名而求，亚孟！
愿光荣归于父、及子、及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远，亚孟。
「不適當的態度及模式溝通中，造成沉重的精神負擔非常同意。」曾有不好經驗，受到一個冷漠面孔又一言不發的溝通；纏繞著心情跟著負面的影響出現 ，甚至輕生的念頭 ；幸好懂得 祈禱 ，找尋信任的人傾訴，得以解決事情。感謝主，守護天使陪伴指引走出走出陰霾。
「讓我在不同的關係中，成為別人的祝福」
在疫情下，人與人面對面的機會少了，人心惶惶，彼此保留距離。
如果我們能善意溝通，關愛近人，一句提醒，一個問候，一個關心，都可以為他人帶來暖暖的祝福。
願耶穌基督保存我們的信德，增加我們的愛德，聖化我們成為有望德的兄弟姊妹。
「讓我在不同的關係中，成為別人的祝福」這一句都是最觸動我的。🙏🏼
同喜歡的人溝通，容易以同理心為對方設想；同不喜歡的人溝通時，容易批判。主求祢開闊我的心眼，改變與人溝通的習慣和模式，不論喜歡與否，學會欣賞，以天父慈悲的心，將祂給予的祝福，與所有人分享祂的愛和慈悲心，建立神人的密切關係，為復活的主做希望的見證人。
「溝通」確是我們每天生活中不可或缺的模式，無論在工作間，在家庭裏，在團體中，都是離不開的，也是人與人關係建立的基本。然而，從另一層面而言，不少誤會的產生，也是由溝通開始，應該說是「不良的溝通」，歸根究底，原來就是缺乏了用心的聆聽。
誠然，在今天每事講求效率，變化急速的情況下，對細心聆聽他人的說話，似乎是一項極大的挑戰，由於人們缺乏了耐性，因此往往只聽了別人說話的一部份，就以為已掌握了全部，造成了大大小小的誤會，輕則只是爭吵幾句，重則反起面來，甚或變成了仇敵，實在真的可惜！這就是魔鬼潛藏在這些看不見的地方，挑釁我們。
值得時刻提醒自己的，就是學習聆聽，且用心和靜心的聆聽，耶穌與撒瑪黎雅婦人對話的一幕(若4:1-26)，正是給我們學習溝通的好例子。
仁愛的基督，
感謝祢沒有放棄我等頑石，
使我可在靈命上得到重生。🙏🙏🙏
善會中的教友之間疏離的関係和互相的批判和競爭，令我對教會很心淡。多年來對人熱忱関愛，總是換來冷漠或背叛，很受傷害。
幸而天主沒有放棄我和家人！求主在這個困難的時期，帶著我們平安跨越！
學習清通是互相接受,包括家人及近人,我求主及聖神給我在感情中,交朋友時得到引導,我相信與趣,愛心及體諒是可改善關係
主耶穌，請使我棄絕自我中心。以批判的目光看身邊的弟兄姊妹，怎能讓心靈的愛抬頭？那有同理心可言？請教我懂得易地而處去了解別人的需要。讓我在不同的关系中，成為別人的祝福！
不適當的態度及模式與身邊的人溝通, 確實是日常做成糾紛的原因之一，也很容易破壞人際關係。能夠做得到隨時隨地都能懷著慈悲心和同理心與人溝通是一個很大的祝福，祈求上主賜給我們力量，讓我們能夠戰勝魔鬼，也能戰勝我們自己的性格上的不足和習慣，努力改善與人的溝通模式，以達至和諧的人際關係。
仁慈的天父
我願意摒棄主觀的判斷和直接的指責，因為我明白那是阻礙溝通和關係建立的致命傷，主，求祢助佑我除去自我中心和自以為是的陋習。因主耶穌基督。亞孟。
Dear Jesus, please bless the relationships amomg my friends and family. Help me not to judge or critize them but love You in each one of thrm.